Creemos en un feliz 2012 ? Porque creyéndolo, lo creamos....

Algunas recomendaciones:

1.      Buscar la paz interior. Un momento de silencio al día para escuchar la voz del corazón.

2.      Recibir conscientemente la luz del sol, con la intención de absorber su poder sanador y elevador de frecuencias.

3      Mantener el rumbo en la dirección indicada por la voz del corazón. Aquello que somos se manifiesta en estos días más que nunca. Caen las vendas que nos cegaban, se derrumban barreras que nos limitaban. Por fin, muchos de nosotros nos animamos a emprender aquello que vinimos a realizar aquí, en esta dimensión.

 4.      Practicar el desapego de viejos patrones limitantes. Abandonar los pensamientos, costumbres y reacciones que alimentan aún la antigua energía, procurando transformarlos en luz por medio del amor.

5.      Fomentar el Amor en todas nuestras relaciones, las que más amamos y las que nos conectan con el miedo. Estas últimas son las que más nos elevarán si somos capaces de bañarlas de amor y aceptación.

6.      Recibir la energía de la Fuente en meditación. Su influencia en nuestros cuerpos sutiles es inmensa. Posee un gran poder transmutador que nos libera y nos conecta.

7.      Sentirnos Uno. Practicar en nuestras visualizaciones la Unión con todo lo que es y con todo lo que existe. El contacto con grupos afines y con la Naturaleza nos ayuda a ello.

Deja que afloren las lágrimas cuando tu corazón te hable de tristeza. Deja que la alegría llegue sin buscarla, sin planearla

Aprender a amar

En un antiguo relato kabbalístico, un estudiante se le acerca a su maestro y le pide que le enseñe todos los secretos del cosmos en el poco tiempo que puede mantener el equilibrio sobre un solo pie. Después de escuchar la solicitud de su estudiante, el sabio analiza la pregunta minuciosamente. Luego, sus ojos se iluminan con sabiduría infinita y dice: “Ama a tu prójimo como a ti mismo. El resto es sólo comentario. Ahora ve y aprende”. 

El día de hoy, aprende a amarte a ti mismo y comparte ese amor con los demás.

El boxeador

Las pruebas de la vida no vienen cuando estamos preparados para éstas. Vienen cuando no estamos preparados. Nuestra espiritualidad no sólo es medida por cuánto sonreímos o compartimos; también es medida por qué hacemos cuando somos probados. 

Algo es seguro: nuestro oponente interno nunca va a atacarnos cuando estemos listos. Una forma de asegurarnos de que superemos esos momentos desafiantes es comportándonos como boxeadores: seguir golpeando incluso cuando estemos lastimados y dejar que domine nuestro instinto natural. 

La idea es entrenar a nuestra alma. Hacer que nuestra reacción estándar sea positiva. Comienza convirtiendo tus reacciones menores en reacciones más positivas, y pronto resistirás cuando los desafíos grandes lleguen a ti.

Deseos de Paz

La Navidad. La propia palabra llena nuestros corazones de alegría. No importa cuánto temamos las prisas, las listas de regalos navideños y las felicitaciones que nos queden por hacer. Cuando llegue el día de Navidad, nos viene el mismo calor que sentíamos cuando éramos niños, el mismo calor que envuelve nuestro corazón y nuestro hogar. (Joan Winmill Brown)

La vida

Vivir cada momento de la vida es tu mejor opción ¡aprovéchala!

La vida no te está esperando en ninguna parte, te está sucediendo.
No se encuentra en el futuro como una meta que has de alcanzar,
está aquí y ahora, en este mismo momento, en tu respirar,
en la circulación de tu sangre, en el latir de tu corazón.
Cualquier cosa que sea es tu vida y si te pones a buscar significados en otra parte, te la perderás.


J. Saramago

El Sabio

Ciudad Rosa de Akbar, o La Ciudad de la Victoria

Según narra un cuento Sufí, un sabio llegó a la Ciudad Rosa de Akbar, o La Ciudad de la Victoria, pero la gente no dio mucha importancia a su presencia, y sus enseñanzas no consiguieron interesar a la población.
El sabio sólo consiguió reunir a unos pocos jóvenes, mientras el resto
de los habitantes se reía de su trabajo.
Paseaba con su pequeño grupo de discípulos por la calle mayor, cuando
un grupo de hombres y mujeres empezó a reírse e insultarlo. En lugar de fingir
que no se daba cuenta, el sabio fue hacia ellos y los bendijo.

Al irse de allí, uno de sus discípulos comentó:
-Te dicen cosas horribles y les respondes con bellas palabras.

El sabio respondió:
-Cada uno de nosotros sólo puede ofrecer lo que tiene. 

Lo sabios hablan porque tienen algo que decir. Los tontos hablan porque tienen que decir algo.

¡Avanza!

Transformación...

De crisálida a majestuosa mariposa

Para un mayor crecimiento personal es necesario una transformación continua, para que cada uno de nosotros cree cambios reales en su vida, todo lo que tenemos que hacer es esforzarnos. Y el esfuerzo es salir.
Sal de pensar sólo en ti mismo. Sal de lo que te resulta cómodo. Sal del miedo al rechazo. Sal de los malos hábitos. Sal de aferrarte a tu dolor. Sal de tu propio camino.
A medida que tu pasión por salir de tu propio camino te lleva a unos niveles emocionantes de satisfacción y alegría, te sentirás más feliz, más persona.
Que tengas un buen día

Vivir cada momento de la vida

El nacimiento de un nuevo día es un regalo de de la vida.

Comenzamos un nuevo día. Sugiero que empieces a disfrutar desde ahora mismo, no dejes para mañana la posibilidad de saborear este nuevo día.

Hoy he podido contemplar el amanecer que la vida me ha regalado y he percibido en mi rostro la caricia de la brisa de la mañana. Los primeros rayos de sol me han dado la luz suficiente para redactar éstas líneas que, te dedico especialmente.

No permitas que la aparente simplicidad del amor te impida ver su importancia

Olvídate de los malos momentos vividos, no pienses en el pasado. Lo sé, no es fácil, a veces llevamos la vida repleta de cosas que nos condicionan el presente y apenas nos da tiempo de disfrutar de lo que nos rodea, pero es muy importante ser conscientes de lo que vivimos, de lo que podemos disfrutar. El amanecer de un nuevo día nos ofrece oportunidades infinitas para disfrutar del día que nos regala la vida. Asimismo, da gracias por esta nueva oportunidad y pide que pase lo que pase, puedas vivir feliz.

Cada día se despliega ante nosotros para sacar el máximo provecho a lo que hacemos. Para escuchar a quien nos habla, para mirar a los ojos a quien tenemos en frente, para aprender de la madre naturaleza que con su sabiduría infinita y su ritmo pausado nos regala primaveras, veranos, otoños e inviernos.

Nuestras acciones importan. Todo está conectado.

Observo que, la mayoría de nosotros subestimamos el poder que tenemos de cambiar y transformar todo aquello que nos rodea. Lamentablemente unos pocos lo utilizan para hacer el mal, pero a ti te corresponde canaliza el amor verdadero y lo compartirlo con lo que tienes más cerca, éste se repartirá por el mundo como un efecto mariposa. Y ten presente que, cuando no amamos o cuando utilizamos nuestro amor para manipular o castigar,  también estamos restando el amor que hay en el mundo.

Una cosa es bien cierta: no se comparte suficiente amor entre las suficientes personas, y todos debemos asumir la responsabilidad y reconocer que participamos en esto.

La capacidad para amar y la calidad de nuestro amor son un regalo de la Luz del Creador.

El libro cabalístico del Zohar afirma que cuanto más utilizamos nuestro amor con una actitud positiva y de compartir, más amor se nos da para compartir. Por otro lado, si utilizamos el amor de una forma egoísta y negativa, entonces nuestra capacidad para amar disminuirá.

He reflexionado largamente sobre esto último, replanteándome acciones y conductas, para vivir mejor con mi entorno. Humildemente te voy ha recomendar que sigas alguna de ellas:

Primero, encuentra un hueco a lo largo de la jornada para el silencio, para la interioridad o para orar.

Plantéate cómo puedes hacer más feliz a quien tienes cerca.

Sugiero que escuches a quien te habla y respeta a quien tengas al lado; imagina que es la persona que más quieres en el mundo.

No critiques, no odies, no te querelles.

Aprovecha para hablar con tu pareja, hijos, familiares o tus amigos, eso sí, sin prisas. Saborea cada sonrisa, cada gesto…

Te han regalado un día entero para llenarlo de alegría, de paz y para, en la medida que puedas, tirar las penas y las penurias por la borda.

Espero y deseo que llegues a buen puerto.

En 1972, los científicos explicaron el asombroso fenómeno de que el acto más pequeño en un lugar puede tener un efecto enorme en el otro lado del mundo (su ejemplo era el de una mariposa que bate sus alas en Brasil y causa un tornado en Texas).

Abrazos fraternales.

Pequeños detalles

Todos unidos para construir una sociedad mejor. La unión hace la fuerza.

Hoy es uno de esos días que son perfectos para el recogimiento, y entregarme a la lectura es uno de los placeres de los que abuso. Cómo seguro sabréis, La Cábala (Kabbalah) es una antigua fuente de sabiduría hebrea que explica las leyes de la energía espiritual. En su estudio me encontraba, cuando llegué a la siguiente enseñanza:

“Hay personas en tu vida que realmente te necesitan ahora y que cuentan con que estés ahí para ellos, con la mente abierta y sin cuestionamientos.”

Cuidar de nuestros mayores

Pues bien, hace años me contaron la pequeña historia de un aprendiz de pintor que había terminado el cuadro del que, hacía meses se venía esforzando por acabar.
Llamó a su maestro para que lo examinara y le diera el visto bueno.

El maestro se acercó y observó la obra con detenimiento y concentración durante un largo rato. Entonces, le pidió al discípulo la paleta y los pinceles. Con gran destreza ejecutó unos cuantos trazos aquí y allí.

Cuando el maestro devolvió las pinturas a su discípulo el cuadro había cambiado notablemente. El alumno quedó maravillado; ante sus propios ojos la obra había pasado de mediocre a sublime.

- ¿Cómo es posible que con unos cuantos toques, simples detalles, haya cambiado tanto el cuadro? Preguntó aprendiz a su maestro con reverencia.

El maestro meditó unos segundos la respuesta.

- ¡Es, en estos pequeños detalles donde está el arte! contestó el maestro con benignidad.

Si reflexionamos con detenimiento, nos daremos cuenta que, todo en la vida son detalles. Los grandes acontecimientos nos deslumbran tanto que a veces nos impiden ver esos pequeños milagros que nos rodean cada día.
El pajarillo que canta, las flores que se abren, los besos de nuestros hij@s, el abrazo de un amig@, una palabra de aliento... Son pequeños detalles que si los sumamos, hacen diferente nuestra existencia. Las relaciones humanas se basan en pequeños detalles.

Un simple empujoncito

Hay quienes esperando una oportunidad única para demostrar de forma heroica su amor, y lo triste es que mientras esperan esa gran ocasión, dejan pasar muchas otras, modestas pero significativas. En los momentos de mayor dicha o de mayor dolor se convierten en el cemento que une los ladrillos de esa construcción que llamamos relaciones humanas o sociedad.
Las flores se marchitaran, las palabras quizás se las llevará el viento, pero el recuerdo de ambas permanecerá durante mucho tiempo en la mente y el corazón de quien las recibió.
Una gran mayoría de las personas que formamos nuestra sociedad se deja engañar con demasiada facilidad por la aparente simpleza, y piensa que la felicidad es que ocurra algo extraordinario que, de la noche a la mañana cambie una vida miserable por una llena de dicha. NO, la felicidad es un regalo en forma de pequeñeces y detalles que sazonan día a día nuestra existencia.
En nuestras relaciones con los demás, no hay cosas pequeñas, únicamente existen las que se hicieron y las que se quedaron en buenas intenciones... Recuerda siempre que la vida esta hecha de pequeños detalles, y que ayudar a las personas que nos necesitan es una obligación, cuanto menos, moral.

Una mano tendida en el momento adecuado, procura felicidad a ambos.